ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
ಖಾಸಗಿ ಸುದ್ದಿ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿರುವ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ, ಯುವಕರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದರು. "ಕ್ರೀಡೆಯು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಆಟಗಾರನಾಗಿ ನಮ್ಮಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ತರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ," ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
"ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಬಹುದು. ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ಸಲಹೆಗಳು ಹೌದು, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ," ಎಂದು ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದರು.
ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಏಕಾಂಗಿತನ ಕಾಡಿದೆ
"ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದಾದ ಭಾವನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿ," ಎಂದು ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
"ನೀವು, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಕುಸಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಭಾಗಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಂತೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ವಿವೇಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ," ಎಂದು ಭಾರತದ ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು.
ಕೊಹ್ಲಿ ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡವನ್ನಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿಗೆ ಪುನರಾಗಮನ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವಿದೆ. ಏಷ್ಯಾ ಕಪ್ 2022ರಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಕೊಹ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ, ಈ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ 2022ಗೆ ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
33 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡವನ್ನಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಫಲವಾದರೆ, ಅದು ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರನ್ ಗಳಿಸುವ ಮಷಿನ್ ಎಂದೇ ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದಿದ್ದ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ, ಕಳೆದ 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಶತಕ ಸಿಡಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ನಿರಾಸೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ.
ಏಷ್ಯಾ ಕಪ್ 2022ಗಾಗಿ ಭಾರತ ತಂಡ
ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ (ನಾಯಕ), ಕೆಎಲ್ ರಾಹುಲ್ (ಉಪನಾಯಕ), ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯಕುಮಾರ್ ಯಾದವ್, ರಿಷಭ್ ಪಂತ್, ದೀಪಕ್ ಹೂಡಾ, ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್, ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜಾ, ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಅಶ್ವಿನ್, ಯುಜ್ವೇಂದ್ರ ಚಾಹಲ್, ರವಿ ಬಿಷ್ಣೋಯ್, ಭುವನೇಶ್ವರ್ ಕುಮಾರ್, ಅರ್ಷದೀಪ್ ಸಿಂಗ್, ಅವೇಶ್ ಖಾನ್