ಪೊನ್ನಪ್ಪನ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ನತ್ತ ಪ್ರಯಾಣವು ಅವಳ ತಾಯಿಗೆ ರ್ಯಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಬಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಅವಳು ಅವರನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದಳು ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಅವಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಗಂಭೀರ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಾಯಿತು, ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ

ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆನ್-ಕೋರ್ಟ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅವಧಿಯ ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಕೆಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಡೆಕ್ಲೈನ್ ​​ಲೀಟಾವೊ, ಆದರೆ ಪಾಲ್ ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಮಾನಸಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಆಡಳಿತವು ಆಕೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು

ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಅವರ ಸಾಧನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ. 2010ರಲ್ಲಿ ನವದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2011ರ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಪದಕ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು. ಅವರು ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ಅವರು ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಪದಕ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳಾ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಆಟಗಾರರಾಗಿದ್ದರು.

ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ ಆಟಗಾರ ಎಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೂ ಪಾತ್ರರಾದರು. 2018 ರಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಗೋಲ್ಡ್ ಕೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರ ತಂಡ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದ ಪೊನ್ನಪ್ಪ.

ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ

ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಹಲವಾರು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. ರಿಯೊ ಡಿ ಜನೈರೊದಲ್ಲಿ 2016 ರ ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ಇದು ಅವರ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ವೈದ್ಯರು ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು 18 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಅವರು 2010 ರಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದರು. ಈ ಅನುಭವಗಳು ಅವಳ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. 2016 ರಿಂದ ಡೆಕ್‌ಲೈನ್ ಲೀಟಾವೊ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಗಳು

ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಅವರು ಪತಿ ಕರಣ್ ಮೇದಪ್ಪ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಹಿಂದಿ, ಕನ್ನಡ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅನ್ನು ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಕುಟುಂಬವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆಕೆಯ ತಂದೆ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಹಾಕಿ ಆಟಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಯ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದರು.

ಕ್ರೀಡಾ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ

‘ಕಷ್ಟಪಟ್ಟವರಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬರುತ್ತದೆ’ ಎಂಬ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವು ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ಗೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕೆಯ ನಾಯಕ ಸ್ವಿಸ್ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್, ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಅವರು ಬಹಳವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ಡಬಲ್ಸ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

19 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ನಿಂದ ಡಬಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರು. ಅವಳು ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಆಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವಳ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಡಬಲ್ಸ್ ಎರಡನ್ನೂ ಆಡಲು ಹೊಂದಿಕೊಂಡರು, ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನಂಬಲು ಕಲಿತರು.

ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ

ಡಿಸೆಂಬರ್ 2022 ರಲ್ಲಿ, ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಮಹಿಳಾ ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತನಿಶಾ ಕ್ರಾಸ್ಟೊ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜೊತೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದ್ದರೂ, ಕ್ರಾಸ್ಟೊ ಅವರ ಅನುಭವದ ಕಾರಣ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ತನ್ನನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್ಟೊ ಅವರ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೌರವಗಳು

ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಅವರು ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ಗೆ ನೀಡಿದ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗಾಗಿ 2012 ರಲ್ಲಿ ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಅರ್ಜುನ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು. ಈ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು

ಮುಂದೆ ನೋಡುವುದಾದರೆ, 2024ರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪದಕ ಗೆಲ್ಲುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ಆಡಳಿತವು ಈ ಸವಾಲಿಗೆ ಅವಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಶ್ವಿನಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಅವರ ಪಯಣ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಆಕೆಯ ಸಾಧನೆಗಳು ಭಾರತೀಯ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿವೆ, ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿವೆ.