ಹನ್ನಾ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ರೇಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವರು ಯುಕೆ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ನಡೆಸುವ "ಕಮ್ ಅಂಡ್ ಟ್ರೈ" ದಿನಕ್ಕೆ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ರೇಸಿಂಗ್‌ನ ವೇಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಅವರು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ರೇಸರ್ ಟ್ಯಾನಿ ಗ್ರೇ-ಥಾಂಪ್ಸನ್ ಅವರಿಂದ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಎರವಲು ಪಡೆದರು.

ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ ಯಶಸ್ಸು

ಹನ್ನಾ ಅವರು ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2012 ರ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್‌ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, T34 100m ಮತ್ತು T34 200m ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದರು. ಅವರು ರಿಯೊ 2016 ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮತ್ತು ಟೋಕಿಯೊ 2020 ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು. ಅವರು 2024 ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ T34 100m ಮತ್ತು T34 800m ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆಲ್ಲುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ತರಬೇತಿ ನಿಯಮಾವಳಿ

ಹನ್ನಾ ತನ್ನ ಓಟದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ಚಳಿಗಾಲದ ತರಬೇತಿಯು ದೀರ್ಘವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಋತುವಿನ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ತಾಜಾವಾಗಿರಲು ಅವಳು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ತರಬೇತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

2022 ರಲ್ಲಿ, ಹನ್ನಾ ಲೀಡ್ಸ್ ಸಿಟಿ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿರುವ ತರಬೇತುದಾರ ಪಾಲ್ ಮೊಸ್ಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಕೋಚ್ ಜೆನ್ನಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದ ನಂತರ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರ

2019 ರಲ್ಲಿ, ಹನ್ನಾ ಲಿವರ್‌ಪೂಲ್‌ನ ಕಿರ್ಕ್‌ಬಿ ಹೈಸ್ಕೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತರಬೇತಿ ನೆಲೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಹ್ಯಾಲಿಫ್ಯಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಚೆಷೈರ್‌ಗೆ ತೆರಳಿದರು. ಬರ್ಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2018 ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ T34 100m ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು.

ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನ್ನಣೆ

ಹನ್ನಾ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ಪುರಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾಳೆ. 2023 ರಲ್ಲಿ, ಸಂಡೇ ಟೈಮ್ಸ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವುಮೆನ್ ಆಫ್ ದಿ ಇಯರ್ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ವೀಕ್ಲಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಕ್ರೀಡಾ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ವರ್ಷದ ಮಹಿಳಾ ಪ್ಯಾರಾ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು. ಅವರು 2022 ರಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ (OBE) ಮೋಸ್ಟ್ ಎಕ್ಸಲೆಂಟ್ ಆರ್ಡರ್ ಆಫ್ ದಿ ಆಫೀಸರ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು.

ದೂರದರ್ಶನದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು

ಹನ್ನಾ ತನ್ನ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ನಂತರ ದೂರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ 'ಕಂಟ್ರಿಫೈಲ್' ನಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 'ದಿ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಮೇಜ್,' 'ದಿ ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಬೇಕ್ ಆಫ್,' ಮತ್ತು 'ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ಲಿ ಕಮ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್' ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅವಕಾಶಗಳು ಅವಳ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಬದ್ಧತೆಗಳಿಂದ ಹೊಸ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ವ್ಯಾಕುಲತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿವೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಗಳು

2016 ಮತ್ತು 2020 ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಹನ್ನಾ ಅವರ ಪಾಲುದಾರ ನಾಥನ್ ಮ್ಯಾಗೈರ್ ಕೂಡ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ರೇಸರ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ಮೊದಲ ತರಬೇತುದಾರ ಪೀಟರ್ ಎರಿಕ್ಸನ್ ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ್ದಾರೆ. ಕೆನಡಾದ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ರೇಸರ್ ಚಾಂಟಲ್ ಪೆಟಿಟ್‌ಕ್ಲರ್ಕ್ ಅವಳ ನಾಯಕ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಚರಣೆಗಳು

ರೇಸ್‌ಗಳ ಮೊದಲು, ಹನ್ನಾ ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳು ತನ್ನ ಕಿಟ್‌ನ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಲೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ತತ್ವವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: "ಯಾರೂ ಸಮಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ; ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪದಕಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ."

ಪ್ಯಾರಿಸ್ 2024 ರ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು

ಪ್ಯಾರಿಸ್ 2024 ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಹನ್ನಾ ಎರಡು ಚಿನ್ನದ ಪದಕಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

ಹನ್ನಾ ಕಾಕ್‌ರಾಫ್ಟ್‌ನ ಯುವ ಪ್ರತಿಭೆಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ನವರೆಗಿನ ಪ್ರಯಾಣವು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ತರಬೇತಿಗೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ, ತರಬೇತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಅವಳನ್ನು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ರೇಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.