Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block

Helalia Johannes ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ 2024

ವಿಂಡ್‌ಹೋಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರುವ ನಮೀಬಿಯಾದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟಗಾರ್ತಿ, 1995 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ತರಬೇತುದಾರ, ರಾಬರ್ಟ್ ಕಾಕ್ಸುವೆನಾ, 2012 ರಿಂದ ಆಕೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್
ನಮೀಬಿಯಾ
ಜನ್ಮ ದಿನ: Aug 13, 1980
Helalia Johannes profile image
ಎತ್ತರ: 5′4″
ವಸತಿ: Windhoek
ಜನ್ಮಸ್ಥಳ: Oshali
Social Media: Facebook
ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಅನುಭವ: 2008, 2012, 2016, 2020, 2024

Helalia Johannes ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಪದಕ

ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಪದಕ

0
ಚಿನ್ನ
0
ಬೆಳ್ಳಿ
0
ಕಂಚು
0
ಒಟ್ಟು

ಪ್ಯಾರಿಸ್ 2024 ಪದಕಗಳು

0
ಚಿನ್ನ
0
ಬೆಳ್ಳಿ
0
ಕಂಚು
0
ಒಟ್ಟು

Helalia Johannes Olympics Milestones

Season Event Rank
2021 Women's Marathon 11
2016 Women's Marathon 56
2012 Women's Marathon 11
2008 Women's Marathon 40

Helalia Johannes Biography

ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2012ರ ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 11ನೇ ಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಿದ್ದು ಆಕೆಯ ಸ್ಮರಣೀಯ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಧನೆಯು ಆಕೆಯ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು.

ಪ್ರಭಾವಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಳು

ಕೀನ್ಯಾದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟಗಾರ್ತಿ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ನ್ಯಾಂಬುರಾ ನಡೆರೆಬಾ ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವಳು ಜಿಂಬಾಬ್ವೆಯ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟಗಾರ್ತಿ ತಬಿತಾ ತ್ಸಾತ್ಸಾಳನ್ನು ತನ್ನ ನಾಯಕನಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾಳೆ.

ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ

ಅವರು 2009 ಮತ್ತು 2014 ರ ನಡುವೆ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು ಆದರೆ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು. ಆಕೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ತತ್ವವು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ: "ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ."

ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೌರವಗಳು

2019 ರ ನಮೀಬಿಯಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ರೀಡಾ ತಾರೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಕ್ರೀಡಾ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು. ಸ್ಕಾಟ್ಲೆಂಡ್‌ನ ಗ್ಲಾಸ್ಗೋದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2014 ರ ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಮೀಬಿಯಾದ ಧ್ವಜಧಾರಿ ಎಂಬ ಗೌರವವನ್ನೂ ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ನಮೀಬಿಯಾ ಕ್ರೀಡಾ ಆಯೋಗದಿಂದ 2012 ರ ವರ್ಷದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು.

ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು

ಕತಾರ್‌ನ ದೋಹಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2019 ರ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಪದಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಪದಕ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ನಮೀಬಿಯಾದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದರು. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಗೋಲ್ಡ್ ಕೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 2018 ಗೇಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಗೆದ್ದ ನಂತರ ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಗೆದ್ದ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ನಮೀಬಿಯಾದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾದರು.

ಭವಿಷ್ಯದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು

ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ಟೋಕಿಯೊದಲ್ಲಿ 2020 ರ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪಂದ್ಯಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಟೋಕಿಯೋ ನಂತರದ ಉದ್ದೇಶಗಳು

ಟೋಕಿಯೊ ನಂತರದ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಅನಿಶ್ಚಿತಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಆದರೆ ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ. "ನಾನು ಖಾಲಿ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು [ಟೋಕಿಯೊದಲ್ಲಿ] ಪದಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಹಲವಾರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅದೇ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿವೃತ್ತಿಯಾದಾಗ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಅವಳ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅವಳ ಸಾಧನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವಳು ವಿನಮ್ರ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾಳೆ. "ನಾನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದು ನನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಲ್ಲ; ನಾನು ಈಗಲೂ ಹಾಗೆಯೇ ಇದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಓಟದ ಮೇಲಿನ ಅವಳ ಪ್ರೀತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಇದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಸುದ್ದಿ
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+