Asian Games 2026: ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ ಸ್ಪರ್ಧಿಯನ್ನು ಮಣಿಸಿ ಸೆಮಿಫೈನಲ್‌ಗೆ ಪಿಂಕಿ ಬಲ್ಹಾರಾ; ಭಾರತಕ್ಕೆ ಪದಕ ಖಚಿತ!

ಭಾರತದ ಪಿಂಕಿ ಬಲ್ಹಾರಾ ಏಷ್ಯನ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನ ಮಹಿಳೆಯರ -78 ಕೆಜಿ ಕುರಾಶ್ ವಿಭಾಗದ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ಲಿಮ್ ಗ್ಯಾರಮ್ ಅವರನ್ನು 3-0 ಅಂತರದಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ ಸೆಮಿಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ.

ಐಚಿ ಪ್ರಿಫೆಕ್ಚರಲ್ ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಈ ಗೆಲುವು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕಂಚಿನ ಪದಕವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿದೆ. ಪಿಂಕಿ ಈಗ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಲು ಕೇವಲ ಒಂದು ಗೆಲುವು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತೀಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಚಿನ್ನದ ಪದಕದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆಯಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿದ್ದಾರೆ.

ಕುರಾಶ್ ಎಂದರೇನು?

ಕುರಾಶ್ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉಜ್ಬೇಕಿಸ್ತಾನದ ಕುಸ್ತಿ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗ್ರ್ಯಾಪ್ಲಿಂಗ್, ಎಸೆತಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಶಿಸ್ತಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕುರಾಶ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ (IKA) ಇದರ ಜಾಗತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಕುರಾಶ್‌ನ ಮೂಲ ಏನು ?

ಕುರಾಶ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ 3,000 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ ಉಜ್ಬೇಕಿಸ್ತಾನವಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಆಧುನಿಕ ಕುರಾಶ್ ಅನ್ನು 20 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಬೇಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ಔಪಚಾರಿಕಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು, ನಂತರ ಇದು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು. ಇದು 2018 ರಲ್ಲಿ ಜಕಾರ್ತಾ-ಪಾಲೆಂಬಾಂಗ್ ಏಷ್ಯನ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿತು.

ಕುರಾಶ್ ನಿಯಮಗಳೇನು?

ಕುರಾಶ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಯಾಕ್ತಕ್ ಎಂಬ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜಾಕೆಟ್, ಟ್ರೌಸರ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಇತರ ಗ್ರ್ಯಾಪ್ಲಿಂಗ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಸ್ತಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಎಸೆತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪಂದ್ಯವು ಎರಡೂ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಜಾಕೆಟ್ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುವುದು ಇದರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯ ಕಾಲನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಂತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ದಾಳಿಯನ್ನು ಫೌಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಎಸೆತಗಳ ಮೂಲಕ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು, ಹಲಾಲ್ ಅತ್ಯಧಿಕ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಯಂಬೋಶ್ ಮತ್ತು ಚಾಲಾ ಇತರ ಅಂಕಗಳ ವರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ದಂಡಗಳು ಕೂಡ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಉಜ್ಬೇಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ಕುರಾಶ್ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೇವಲ ಎರಡು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆಯಿತು.

ಹಲಾಲ್ ಮೂವ್ ಎಂದರೇನು?

ಹಲಾಲ್ ಕುರಾಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎಸೆತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಸ್ಪರ್ಧಿಯು ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗ, ಬಲ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಎಸೆದಾಗ, ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.