2003 ರಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಚಾಂಗ್ಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಮಾಜಿ ಧುಮುಕುವವನ ಶಿ ಟಿಂಗ್ಮಾವೊ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಆಕೆಯ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಆಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಂತರ ಡೈವಿಂಗ್ಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಯಿತು. ಷಿ ಅವರ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮರ್ಪಣೆಯು ಚಾಂಗ್ಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೌತ್ವೆಸ್ಟ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2021 | Women's 3m Springboard | G ಚಿನ್ನ |
| 2021 | Women's 3m Springboard Synchro | G ಚಿನ್ನ |
| 2016 | Women's 3m Springboard | G ಚಿನ್ನ |
| 2016 | Women's 3m Springboard Synchro | G ಚಿನ್ನ |
ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಶಿ ಹಲವಾರು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. 2019 ರಲ್ಲಿ, ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ಗ್ವಾಂಗ್ಜುನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಗಾಯದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದರು. ಅದೇ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತನ್ನ ಪಾದವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು. ಅವರು 2017 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 2018 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಿದರು.
ಶಿ 2022 ರಲ್ಲಿ ಡೈವಿಂಗ್ನಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ ಘೋಷಿಸಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ಚೀನೀ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಡೈವಿಂಗ್ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಕೋಚ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿಕೊಂಡರು. "ನಾನು ಹೊಸ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯಲು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಚೀನೀ ಡೈವಿಂಗ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
2021 ರಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಮ್ಮಿಂಗ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ನಿಂದ ವರ್ಷದ ಮಹಿಳಾ ಡೈವರ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಶಿಯ ಪುರಸ್ಕಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅವರು 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, ಮತ್ತು 2021 ರಲ್ಲಿ FINA ಯಿಂದ ಈ ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, Xinhua ನ್ಯೂಸ್ ಏಜೆನ್ಸಿಯು ಅವಳನ್ನು ಚೀನಾದ 10 ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಹೆಸರಿಸಿದೆ 2018 ಮತ್ತು 2019 ರಲ್ಲಿ ವರ್ಷದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು.
ಶಿ ಓದುವುದು, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಎರಡನ್ನೂ ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ತತ್ವವು "ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಆಶಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು." ಆಕೆಯ ವಿಗ್ರಹಗಳಲ್ಲಿ ಚೀನೀ ಡೈವರ್ಸ್ ವು ಮಿನ್ಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಗುವೊ ಜಿಂಗ್ಜಿಂಗ್ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
ಶಿ ನೈಋತ್ಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2017 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು FINA ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಸಮಿತಿ ಮತ್ತು FINA ತಾಂತ್ರಿಕ ಡೈವಿಂಗ್ ಸಮಿತಿಗೆ ನೇಮಕಗೊಂಡರು. ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಆಕೆಯ ತಂದೆ ಒಂಬತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಿ ಟಿಂಗ್ಟಿಂಗ್ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು.
ಯುವ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ನಿಂದ ನುರಿತ ಡೈವರ್ ಮತ್ತು ಈಗ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಶಿ ಟಿಂಗ್ಮಾವೊ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣವು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಡೈವಿಂಗ್ಗೆ ಅವಳ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ, ಅವಳು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತನ್ನ ಹೊಸ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.