9 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2001 ರಂದು ಭಾರತದ ಶ್ರೀ ಗಂಗಾನಗರದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಸಿಫ್ಟ್ ಕೌರ್ ಸಾಮ್ರಾ ಭಾರತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಶೂಟರ್. ಅವರು 50 ಮೀ ರೈಫಲ್ 3 ಪೊಸಿಷನ್ಸ್ ಮಹಿಳಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾರೆ. 27 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2023 ರಂದು ಚೀನಾದ ಹ್ಯಾಂಗ್ಝೌನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 50 ಮೀಟರ್ ರೈಫಲ್ 3 ಪೊಸಿಷನ್ಸ್ ಮಹಿಳಾ ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ 469.6 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಸಿಫ್ಟ್ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ದಾಪುಗಾಲು ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.

ಸಿಫ್ಟ್ ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಹಲವಾರು ಸಾಧನೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್ನ ಬಾಕುದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ 50 ಮೀಟರ್ ರೈಫಲ್ 3 ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಐದನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ಯಾರಿಸ್ 2023 ರ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಕೋಟಾ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು. ಅವರು 2023 ರ ವಿಶ್ವ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಚಿನ್ನದ ಪದಕಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದರು.
ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ, ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್ನ ಬಾಕುದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರ 50m ರೈಫಲ್ 3 ಪೊಸಿಷನ್ಸ್ ಈವೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ 589 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಫ್ಟ್ ಐದನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕವನ್ನು ಪಡೆದರು. ವಿಶ್ವಕಪ್ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜರ್ಮನಿಯ ಮ್ಯೂನಿಚ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರ 50m ರೈಫಲ್ 3 ಪೊಸಿಷನ್ಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು. 2024 ರಲ್ಲಿ 593 ಅಂಕಗಳು.
2024 ರ ಏಷ್ಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಫ್ಟ್ ಎರಡು ಪದಕಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದರು: ಮಹಿಳೆಯರ 50 ಮೀಟರ್ ರೈಫಲ್ 3 ಸ್ಥಾನಗಳ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ. ಹ್ಯಾಂಗ್ಝೌ 2022 ರ ಏಷ್ಯನ್ ಗೇಮ್ಸ್ನಲ್ಲಿ (2023 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು), ಅವರು ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ 50 ಮೀ ರೈಫಲ್ 3 ಸ್ಥಾನಗಳ ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದರು.
ಸಿಫ್ಟ್ ಭಾರತದ ಫರೀದ್ಕೋಟ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳ ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಸೇರಿವೆ. ಆಕೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾ ಶಿರೂರು ಮತ್ತು ದೀಪಾಲಿ ದೇಶಪಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಕೆಯ ತಂದೆ ಪವನ್ದೀಪ್ ಸಿಂಗ್, ತಾಯಿ ರಾಮ್ನಿಕ್ ಕೌರ್, ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರ ಸಿದಕ್ಬೀರ್ ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ ಸೆಖೋನ್ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
ಒಬ್ಬರು ಮಾಡುವದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಿಫ್ಟ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. 2024 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ಟಾರ್ ಏಸ್ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ವರ್ಷದ ಕ್ರೀಡಾ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು.
ಶೂಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಿಫ್ಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಭಾರತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಮುಂಬರುವ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ.