ಅವಳ ತರಬೇತಿ ನಿಯಮವು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ವಾರಕ್ಕೆ 300 ಕಿಮೀ ವರೆಗೆ ಓಡುತ್ತಾಳೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎರಡು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಕಿಮೀ ನಿಂದ 50 ಕಿಮೀ ಕ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶನಿವಾರಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 35 ಕಿಮೀ ಓಟ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಬೇತಿ ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು

ಅವರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 2007 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಲಂಡನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಚೀನೀ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 2005 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಒಂದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಉಪ-2ಗಂಟೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಓಡಿದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳೆ ಎಂಬ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ

ಚೀನಾದ ಹೆನಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರುವ ಅವರು ಸುಝೌನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚೌ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಚೈನೀಸ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಲಬ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ

ಅವರು ಚೀನಾದ ಜಿಯಾಂಗ್ಸು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕ್ಲಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ತರಬೇತುದಾರ ಲಿಯಾಂಗ್ ಸಾಂಗ್ಲಿ ಕೂಡ ಚೀನಾದಿಂದ ಬಂದವರು. ಅವನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳು

ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ತನ್ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವಾಗ ತನ್ನ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವಳು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಎರಡೂ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಯು ಅವರ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆನಾನ್ ನಾನ್ಯಾಂಗ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ಕೂಲ್‌ನಿಂದ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ಆಕೆಯ ಪಯಣ ಆಕೆಯ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಂಕಲ್ಪಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ.